写于 2017-02-02 09:23:36| 澳门永利线上| 体育

据最新研究显示,每天饮用多达五杯咖啡可降低心脏病发作和动脉阻塞的风险

该研究检查了咖啡消耗与冠状动脉钙化(CAC)之间的联系,CAC是心血管疾病的早期指标 - 动脉阻塞 - 可导致心脏病发作

位于韩国首尔江北三星医院的一组研究人员评估了平均年龄为41岁且无心脏病迹象的25,138名男性和女性,发现消耗的咖啡越多,测试中检测到的钙水平越低科目,达到一个点

在这些幻灯片中查看一周中所有最好的照片每天喝不到一杯咖啡的人平均钙比为0.77,一至三杯为0.66,而每天喝三至五杯的人的平均水平最低在0.59,与非咖啡饮用者相比

然而,发现每天喝五杯以上的人的钙比率为0.81

研究背后的团队承认他们并不确定为什么咖啡具有这些健康益处

“我们不知道,”研究人员之一,来自美国约翰霍普金斯布隆伯格公共卫生学院的Eliseo Guallar博士说,“咖啡中的抗氧化剂可以降低疾病的风险

我们正在做一些额外的研究,但我们所做的类型不是机械的

我们正在就此问题与其他研究团队合作

“过去咖啡与健康风险有关,一些研究表明,咖啡消费会增加某些癌症和心脏病的风险

然而,正如哈佛大学公共卫生学院营养学助理教授Rob van Dam博士指出,研究咖啡对健康的影响可能会很复杂

“饮用咖啡常与吸烟一起并伴随着一种对健康没有意识的生活方式......因此,在早期关于咖啡和健康的研究中,很难将咖啡的影响与吸烟或其他生活方式选择的影响区分开来

“Guallar博士说,这些最新的结果增加了越来越多的研究,表明咖啡可以有一定的健康益处

“患有糖尿病的人更可能患有冠心病

在另外的研究中,咖啡也与糖尿病的风险成反比

许多这些事情是相互关联的,因为它们有共同的原因,“他说

Guallar博士认为,他的团队的结果将有助于改变一些人认为喝咖啡损害个人健康的观点:“这是个好消息,因为咖啡摄入量很普遍,这是我们必须从健康问题清单中删除的摄入量, “ 他说

然而,Guallar博士强调他不会将咖啡饮用作为预防性治疗

“它很难说:'如果你喝了X咖啡,你就会有X次[心脏病发作],”他说

“消息是,如果你喝咖啡不用担心

我们还没有准备好说人们应该喝更多的咖啡,但如果你喝了它,你不应该担心,“他总结说

这份报告并不是含咖啡因饮料近几天来的唯一正面消息

2月中旬发表的一项美国茶研究发现,饮料有助于预防糖尿病